Dernière mise à jour le 04/06/2025

Développer son charisme et son aisance relationnelle

Informations générales

Type de formation : Formation continue
Domaine : Management du SI
Filière : Relations humaines
Rubrique : Developpement personnel
Formation éligible au CPF : Non
Formation Action collective : Non

Objectifs & compétences

      • Faire face efficacement aux différentes situations de communication.
      • Poser des questions, faire partager des informations, savoir écouter, notamment en réunion.
      • Présenter ses idées en allant à l'essentiel et en sachant s'adapter aux interlocuteurs.
      • Être plus à l'aise en entretien.
      • Réduire le stress lié à certaines situations.
 
 

Public visé

- Techniciens  
- Maîtrise
- Administratifs et toute personne souhaitant améliorer les situations de communication professionnelles ou extraprofessionnelles (groupes cohérents)
 

Pré-requis

aucune.

Programme

FAIRE UN BILAN DE SES CAPACITES A COMMUNIQUER
Repérer ses points forts et ses pointsà améliorer pour mieux agir sur ces derniers
Découvrir l'image que l'on donnée s'améliorer grâce à la vidéo  
 
S'ENTRAINER A S'EXPRIMER AVEC AISANCE ET EFFICACITE
Acquérir les techniques pour : Réduire le trac Structurer son message
Exprimer clairement ses idées  
 
CONNAÎTRE LES PHÉNOMÈNES DE COMMUNICATION EN JEU POUR MIEUX GÉRER LES SITUATIONS
Comprendre la relation émetteur, message, récepteur et les distorsions qu'elle entraîne
Clarifier les phénomènes d'identification, de projection
Identifier les obstacles à la communication pour mieux les surmonter :
- Dépasser les difficultés de l'écoute
- Éviter les erreurs, interprétations, les aprioris
- Prendre conscience de nos attitudes et leur incidence sur autrui  
 
FAIRE FACE A DIFFERENTES SITUATIONS DE COMMUNICATION
Développer une attitude relationnelle constructive
Restituer des informations en allant à l'essentiel et en adaptant son message aux interlocuteurs
Exposer son point de vue en réunion et le défendre sans entrer dans l'engrenage de la polémique
Être plus à l'aise et efficace dans les situations d'entretien
 

Modalités

Modalités : en présentiel, distanciel ou mixte . Toutes les formations sont en présentiel par défaut mais les salles sont équipées pour faire de l'hybride. – Horaires de 9H à 12H30 et de 14H à 17H30 soit 7H – Intra et Inter entreprise.
Pédagogie : essentiellement participative et ludique, centrée sur l’expérience, l’immersion et la mise en pratique. Alternance d’apports théoriques et d’outils pratiques.
Ressources techniques et pédagogiques : Support de formation au format PDF ou PPT Ordinateur, vidéoprojecteur, Tableau blanc, Visioconférence : Cisco Webex / Teams / Zoom.
Pendant la formation : mises en situation, autodiagnostics, travail individuel ou en sous-groupe sur des cas réels.

Méthodes

Fin de formation : entretien individuel.
Satisfaction des participants : questionnaire de satisfaction réalisé en fin de formation.
Assiduité : certificat de réalisation.
Validations des acquis : grille d'evalution  des acquis établie par le formateur en fin de formation.
Code de formation : COM105

Tarifs

Prix public : 1550
Tarif & financement :
Nous vous accompagnons pour trouver la meilleure solution de financement parmi les suivantes :
Le plan de développement des compétences de votre entreprise : rapprochez-vous de votre service RH.
Le dispositif FNE-Formation.
L’OPCO (opérateurs de compétences) de votre entreprise.
France Travail: sous réserve de l’acceptation de votre dossier par votre conseiller Pôle Emploi.
CPF -MonCompteFormation
Contactez nous pour plus d’information : contact@aston-institut.com

Lieux & Horaires

Campus : Ensemble des sites

Durée : 14 heures
Délai d'accès : Jusqu'a 8 jours avant le début de la formation, sous condition d'un dossier d'insciption complet

Distanciel possible : Oui

Prochaines sessions

Cliquez sur la date choisie pour vous inscrire :

  • Inscription au 19 / 06 / 2025
    : Ensemble des sites
    : Distanciel possible
    : 14 heures
    : 2 jours
  • Inscription au 18 / 12 / 2025
    : Ensemble des sites
    : Distanciel possible
    : 14 heures
    : 2 jours
Handi-accueillante Accessible aux personnes en situations de handicap. Pour toutes demandes, contactez notre référente, Mme Rizlene Zumaglini Mail : rzumaglini@aston-ecole.com

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Identifier les activités passées, les acquis et les activités futures Analyser vos motivations, vos valeurs et vos besoins Elaborer un projet de retraite Anticiper le passage à la retraite en utilisant vos ressources en fonction d'un but nouveau Participer activement à votre temps retrouvé Trouver un équilibre entre temps personnel, temps familial et temps social Elargir ou approfondir le cercle de vos relations Respecter votre équilibre physiologique en intégrant les activités intellectuelles et physiques Gérer votre sommeil en connaissant votre cycle de sommeil Optimiser votre tonus physique et intellectuel ainsi que votre mémoire.

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    • Ecrire un texte adapté au contexte de communication, en utilisant les principales techniques de communication écrite
 
    • Ecrire un texte en choisissant le support adapté au contexte et à la cible de la communication
 
    • Adapter la mise en page d'un document écrit pour le rendre lisible par tous
 
    • Ecrire un texte en structurant son contenu de manière claire, pour faciliter sa compréhension
 
    • Appliquer le principe et système orthographique de registre utilisé dans le monde professionnel
 
    • Ecrire des phrases en respectant les règles de la conjugaison française
 
    • Ecrire des phrases en mettant en accord le groupe nominal et les éléments qui le composent
 
    • Distinguer les mots paronymes dans les écrits afin de vous faire correctement comprendre par vos lecteurs
 
    • Ecrire proprement les mots homographes, paronymes en évitant les fautes grammaticales et lexicales dans les écrits
 
    • Appliquer l'accord des mots homophones dans vos écrits
 
    • Intégrer les principales difficultés de l'orthographe professionnelle
    • Prendre des notes utiles.
 

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  • Développer une meilleure conscience de soi pour identifier ses désirs et ses priorités dans cette nouvelle phase de vie
  • Envisager sereinement et dans un état d’esprit positif sa vie à la retraite
  • Élaborer de nouveaux projets de vie en adéquation avec ses aspirations et sa personnalité
  • Identifier ses leviers de motivation pour passer à l’action pendant sa fin de carrière et après sa transition

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    • Comprendre son positionnement managérial au regard des spécificités du travail à distance
    • Construire des contrats de délégation favorisant l'autonomie des collaborateurs
    • Mettre en place des relais d'information et de communication adaptés à une équipe à distance
    • Piloter et suivre la performance individuelle et collective à l'aide de tableaux de bord
 

21 heures de formations sur 3 Jours
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  • Adapter sa communication au profil de son interlocuteur
  • Développer un comportement assertif dans ses relations interpersonnelles
  • Renforcer sa capacité de persuasion pour donner de l'impact à ses idées
  • S'exprimer avec aisance dans les différents types d'intervention
  • Contourner les situations de blocage

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